Irgingi i szparagi bataty i guacamole
Łatwy

Kareta wiosennych króli; bataty, szparagi, ziemniaczki irging, guacamole! Nominacja w kategorii "Najprostsze z najrzadszych."

Czas przygotowania

Czas gotowania

Kategoria: Przystawki
Pory roku Spring Summer
Rodzaj kuchni Mediteranean

Składniki

Dla/na 2 osoby(osób)

Szparagi

12 szparagów
20 g masła
sól
pieprz
warzywko

Irging

200 ml oleju
30 dg młodych ziemniaków odmiany Irging

Bataty

1 duży batat
200 ml oleju

Irgingi i szparagi bataty i guacamole Directions

  1. Umyj szparagi i obetnij im stwardniałe końcówki.

  2. Wlej wody do ok. połowy wysokości garnka do szparagów, posól ją i zagotuj.

  3. Wstaw szparagi w sitku do gotującej się wody, przykręć płomień i gotuj ok. 5 minut, aż woda zabarwi się na zielono.

  4. Na patelni stop masło, ułóż na niej szparagi, dopraw pieprzem i warzywkiem i opiekaj przez kilka minut z obu stron, aż się zarumienią.

  5. Wlej olej do głębokiego garnka i rozgrzej go do wysokiej temperatury.

  6. Wrzuć do garnka z olejem ziemniaczki Irging w mundurkach i piecz aż się zarumienią.

  7. Pokrój batata na cienkie paseczki.

  8.  

    Wrzuć batatowe paseczki do garnka z rozgrzanym olejek i po chwili, gdy się zrumienią, wyjmij. 

Weź pod uwagę

Serve the dish with bread.

Wartości odżywcze

wegetariański Vegan

Dla jednej porcji

Twój komentarz będzie pierwszy

Cron Job Starts